Витамин D – как се образува и измерва, препоръчителен дневен прием
Обикновено в края на зимата и началото на пролетта нивата на витамин D в организма са най-ниски. Месеци наред през зимата не се излагаме на слънце или ако го правим, то е на ограничени части от тялото като лице и…
