Мускулният растеж не се случва по време на тренировка, а във фазата на регенерация след това. След интензивна силова тренировка, мускулите се нуждаят от поне 48 часа, за да се възстановят.
Кои храни съдържат качествени, усвоими и в достатъчно количество протеини? Протеинът или още белтък или белтъчина е събирателен термин за биологически важни макромолекули изградени чрез взаимодействието на отделни аминокиселини. Те са един от основните градивни компоненти на живите клетки, т.е.…
[sg_popup id=”17″ event=”onload”][/sg_popup]Бръчки, анемия, чести настинки, лош холестерол или проблеми със зачеването са част от проблемите, които могат да възникнат при дефицит на протеини. Вижте защо?! Протеинът или още белтък или белтъчина е събирателен термин за биологически важни макромолекули изградени…
Времето на постите в българската традиция и православна религия не са случайни. Това е период на физическо и духовно пречистване. Период, в който имаме възможност да си дадем почивка – най-вече на тялото, да тестваме волята си и да се…
Вегетарианският и вегански начин на живот, както и потребителските изисквания към здравословна диета в съчетание с персонализирани фитнес тренировки, са се превърнали във водеща тенденция през последните няколко години. Не е изненадващо, че пазарът за спортно-ориентирана диета и растителни хранителни…
Знаете, че за да сме здрави, трябва да подсилваме имунната си система. Знаете ли обаче, какво е имунна система и как работи тя? Имунната система се състои от милиарди клетки, които са организирани в централни и периферни лимфоидни тъкани и…
Биониа Бирена мая на люспи оказва благоприятно въздействие върху стомашно-чревния тракт и може да се използва като превантивно средство или помощник при неразположения, защото: БИРЕНИТЕ ДРОЖДИ: Биониа Бирена мая се произвежда от бирени дрожди (100% Saccharomyces cerevisiae), добити само от…
БИОНИА БИРЕНА МАЯ на люспи Биониа Бирена мая се произвежда от бирени дрожди (100% Saccharomyces cerevisiae), добити само от естествени продукти малц, хмел и вода. Всички продукти са с гарантиран статус „без ГМО“ (без Генно Модифицирани Продукти). Бирените дрожди са…
