Внимание! Как да избираме хранителни добавки

Кратко ръководство за избор на продукти според целите.

Знаем, че когато човек търси чисти и натурални продукти, изборът понякога може да бъде труден. Затова подготвихме за Вас кратко ръководство, което да Ви помогне да се ориентирате по-лесно в огромния пазар от предлагани добавки.

1. Как да избираме по-чисти и безопасни храни и добавки

• Избирайте продукти без излишни съставки
  Обърнете внимание дали в продукта има пълнители, слепители, синтетични овкусители и оцветители. Те се влагат основно заради цена или технологична удобство, а не заради полза за здравето. Колкото по-кратък и ясен е списъкът със съставки, толкова по-добре.
• Внимавайте с формата на добавката
  Таблетите (хапчетата) обикновено изискват слепители и пълнители, за да запазят формата си. Капсулите по правило не изискват такива добавки и често са по-чист вариант, защото съдържат основно активните съставки.
• Четете етикетите внимателно
  Ако съставките се намират трудно, изписани са с много дребен шрифт или не са описани ясно, по-добре се замислете дали да купувате този продукт. Прозрачността е важен знак за отговорен производител.
• Проверявайте регистрацията и отговорността
  Купувайте хранителни добавки, които са регистрирани в Българската агенция по безопасност на храните (БАБХ), с изписан номер на регистрация и ясни данни за производителя или вносителя. Така има към кого да се обърнете, ако възникне въпрос или проблем.

2. Как да изберете правилните продукти за Вашите нужди

След като знаете какво да избягвате, следващата стъпка е да изберете продукти, които отговарят на Вашите цели и начин на живот.

Няколко въпроса, които да си зададете:

• Търсите ли решение на конкретен здравословен проблем?
• Имате ли специален режим – веган, без глутен, без лактоза?
• Търсите ли решения за цялото семейство или за конкретен член (дете, спортуващ, човек с дефицити)?

Отговорите на тези въпроси ще Ви насочат към подходящата продуктова линия.

Ето и базова информация относно нашите продуктови серии и препоръки според Вашите цели:

• Ако искате да подкрепите общото си здраве и имунитета:
  Насочете се към комбинация от БИО суперхрани и подходящи Vegetamin формули.
• Ако водите активен начин на живот или спортувате:
  Обърнете внимание на високо протеиновите и безглутенови продукти, които подпомагат възстановяването, енергията и качеството на тъканите.
• Ако търсите решения за цялото семейство:
  Изберете чисти и натурални бобови и зърнени храни, подходящи за ежедневна употреба, без синтетични добавки, овкусители, оцветители, захар и ГМО.
• Ако имате хранителни ограничения и здравословни проблеми:
  Фокусирайте се върху секцията Терапия с конкретни предложения за различни състояния.