Грахов протеин – суров – ℮ 1 kg

[sg_popup id=“17″ event=“onload“][/sg_popup]СУРОВ ГРАХОВ ПРОТЕИН на прах

Pisum sativum L.

НЕ съдържа глутен. Веган. Без ГМО. НЕ съдържа вредни и/или токсични субстанции.. Без химическа намеса в процеса на производство.

Съставки: 100% суров натурален грахов протеин от жълт грах.  ℮ 1 kg

Продукт с гарантирано качество, доставен директно от производител. Произход: ЕС.

Жълтият грах (Pisum sativum) е растение от семейство Бобови, отглеждано в почти целия свят. Съдържа 80% белтъчини, 18 аминокиселини – доставя висококачествен лесно усвоим протеин на организма. Високо съдържание на фибри.Различава се от зеления грах с по-мекия си вкус.

Подходящ за деца и възрастни, за подсилване на организма, за спортисти и хора подложени на хранителни режими за редукция на теглото, вегани и вегетарианци. Идеален за приготвяне на домашни протеинови барчета, протеинови шейкове, бисквитки, хрупкави предястия, паста, супи и др. Може да се добави към брашно, топли напитки или шейкове и др. Мек приятен вкус. Комбинира се добре с ядки, зеленчуци, зърнени храни и др.

Изключително богат протеинов състав. Балансиран аминокиселинен профил. Не се складира в тялото под формата на мазнина. Утолява усещането за глад. Богат източник на аминокиселини за контрол на телесното тегло, храна за спортисти и при специфични диетологични нужди.

Препоръчителна доза за дневен прием: 20-30 g (3-4 с.л.). Количеството представлява около 30% от препоръчителния белтъчен прием на ден. Останалото количество набавяйте чрез пълноценно хранене. Подаденото количество е усреднено и може да варира спрямо индивидуалните потребности.

Рецепта за домашна майонеза/сос:

Необходими продукти: 3 с.л. грахов протеин, 1 суров жълтък, 1-2 с.л. смлени ядки, сок от селъри/лимон на вкус.

Начин на приготвяне: всички продукти се смесват и разбъркват добре. Гъстота зависи от начина на приложение. Овкусяват се залати, зърнени храни и др.

Рецепта за протеинов шейк:

Необходими продукти: 1 с.л. сурово какао, 1 с.л. суров рожков, 2-3 с.л. грахов протеин, ½ банан, 3-4 пресни фурми, щипка Цейлонска канела, джинджифил на вкус, ядково мляко или вода.

Начин на приготвяне: фурмите се обелват и изчистват от костилките. Всички съставки се смилат в блендер с количество течност на вкус.

Рецепта за протеинов хляб:

Необходими продукти: 1 ч.ч. бадемово или безглутеново брашно, ½ ч.ч. грахов протеин, 1 ч.л. сода за хляб, 1 ч.ч. сок от селъри, 1 ч.ч. пълномаслено кисело мляко, 2-3 яйца, 1 с.л. ябълков оцет.

Начин на приготвяне: сухите съставки се разбъркват добре. Към тях се добавят останалите: сокът от селъри, киселото мляко, яйцата и оцета, и се разбъркват добре. Сместа се изсипва във форма за хляб и се пече на умерена фурна с вентилатор.